Muito cuidado com os diálogos negativos psicológicos internos, eles são
prejudiciais, principalmente quando há uma situação sob qualquer pressão. Nessas condições, a tendência é o indivíduo intensificar uma atitude negativa.
Dessa forma surgem conversas consigo mesmo tentando responder perguntas do tipo: E se? E se
eu não me der bem? E se as coisas complicarem ainda mais? Como vai ficar a
minha imagem? Com que cara vou ficar? ...
Tais conversas proporcionam a ampliação
desse algo negativo em sua vida. Se você se mantiver focado em situação negativa,
você terá sempre mais e mais disso.
Pensamentos negativos aumentam a pressão pelo medo e o prejuízo é certo.
Não será melhor adotar uma atitude positiva e acreditar que tudo vai funcionar bem?
Pensamentos negativos aumentam a pressão pelo medo e o prejuízo é certo.
Não será melhor adotar uma atitude positiva e acreditar que tudo vai funcionar bem?
Assim, o cérebro estará trabalhando e
direcionando as ações para o lado positivo. Por isso que se diz: pense
positivo, nosso cérebro funciona semelhante ao computador, ele segue o que está
programado.
Mande embora a angústia causada pelas sensações negativas e passe a vivenciar as possibilidades de uma vida melhor.
Jorge Oliveira
Mande embora a angústia causada pelas sensações negativas e passe a vivenciar as possibilidades de uma vida melhor.
Jorge Oliveira
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